ご来店ありがとうございました！
他のお客様でもYouTubeや雑誌に載っている自主トレを実践されていた方が多く、かえって悪化してしまっているケースを多々見ました。自主トレはとても大切です、しかし、歪んだ身体、ボディイメージで自主トレに臨むのは無謀です。まずはご自身の身体を知ることからお手伝いさせて戴きます。