巻き肩をやさしく整えて、呼吸がしやすくなる体をつくるエクササイズをご紹介。
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◇◇◇ 大人のさずかりエクササイズ ◇◇◇
背骨を整えれば、幸せがやってくる
理学療法士だからわかる、理想の身体のつくり方を解説

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